Ramai yang skeptikal terhadap pengambilan vitamin ni… sebanarnya
ramai yang tak mengetahui tugas2 vitamin yang sebenar… ada juga yang
mengambil vitamin tanpa ilmu, maka terjadilah overdose, ketagihan dan
sebagainya, terutama jika vitamin yang diambil adalah dari jenis
sintetik.
Vitamin bukanlah semata2 untuk mengubati selesema, kulit kering dan
sebagainya, ia adalah untuk (merujuk kepada multivitamin dan vitamin2
asas):
- Mencegah stress
- Antioksidan sebagai penjaga sel dan mencegah kerosakan sel
- Menghapuskan radikal bebas dalam tubuh
- Memberi tenaga yang optimum dan mencegah kelesuan
- Menjaga sistem saraf
- Mengawal hormon
- Memberi kerehatan kepada tubuh
No comments:
Post a Comment